Voor jou

Is haptotherapie iets voor jou? Wanneer kan haptotherapie helpen?

Haptotherapie helpt je om:

• Jezelf uit te spreken.
• Grenzen aan te geven.
• Emoties te begrijpen.
• Je gevoel te duiden.
• Verbinding te maken met jezelf/anderen.
• Lekkerder in je vel te zitten.
• Te weten wat je behoeften zijn.
• Meer rust te ervaren.
• Zelfvertrouwen te ervaren.

Samen kijken we naar de mogelijkheden die er zijn, maar die je nog niet ontdekt hebt.

Haptotherapie kan ook van betekenis zijn wanneer er sprake is van:

• Gemis aan (basis)veiligheid
• Relationele problematiek
• Traumatische ervaring(en)
• Negatief zelfbeeld
• Lichamelijke klachten door stress
• Overbelasting
• Acceptatieproblematiek
• Zingevingsvraagstukken

Herken je jezelf hierin, of heb je vragen? Neem dan contact met me op.

Op www.hapto.nl vind je nog meer achtergrond en praktische informatie.